Corsi Combat senza contatto
Vuoi iscriverti, ma lavori su turni e non vuoi perdere le tue lezioni?
Sarai libero da impegni fissi e non perderai mai la tua lezione, potrai scegliere tra le nostre 36 lezioni che offriamo a settimana!
Potrai scegliere i nostri corsi “senza contatto” o i corsi con “contatto”
CORSI COMBAT SENZA CONTATTO
Che tu sia un amatore, un atleta più evoluto o semplicemente desideroso/a di imparare uno sport da combattimento vieni a provare i nostri corsi Combat SENZA CONTATTO.
Imparerai le tecniche efficaci degli sport da combattimento utilizzando il Sacco, i Pao della Muay Thai e i Focus della Boxe.
Potrai scegliere 12 lezioni a settimana di corsi Combat senza contatto che ti permetteranno di migliorare tecnica, tono muscolare e resistenza fisica diventando performante come un Fighter agonista.
Tra i nostri corsi senza contatto abbiamo Bag Training, ottimo allenamento al sacco che ti permette di tonificare e scolpire il tuo fisico.
Pao Training, lezione dove lavori a coppie utilizzando speciali colpitori di forma rettangolare chiamati “Pao”, migliori così velocità e precisione dei colpi.
Boxe Focus Gloves, è un corso dove utilizzerai dei colpitori di forma rotonda specifici per la Boxe, il loro utilizzo rappresenta un allenamento fondamentale nell’apprendimento dell’arte del pugilato e non solo, infatti, l’utilizzo dei Focus Gloves è indicato per migliore le abilità di pugno in tutti gli sport da combattimento e le arti marziali che utilizzano i colpi di pugno.
Prepugilistica, questo allenamento unisce l’apprendimento delle tecniche di base della Boxe ad una preparazione fisica completa e strutturata per incrementare la resistenza, migliorare la tonicità, aumentare la forza, la destrezza e la flessibilità.
Con i nostri programmi dei corsi senza contatto ti concentrerai anche sul condizionamento fisico e mentale e sulla resistenza.
Inoltre, queste attività ti aiuteranno ad eliminare lo stress quotidiano, a scaricare le tensioni emotive, ti aiuteranno a perdere peso, ad aumentare la fiducia in te stesso e a regolare la postura e migliora l’equilibrio mente-corpo.
COME INIZIARE
CHIAMA OGGI E FISSA UN APPUNTAMENTO PER UNA LEZIONE DI PROVA!
ELENCO COMPLETO DEGLI ALTRI CORSI
Judo
TRAINERSIstruttore JUDOIl Judo è un'arte marziale giapponese che combina tecniche di combattimento con una forte componente educativa e formativa. La pratica di tale disciplina infatti non solo sviluppa capacità fisiche e motorie, ma aiuta anche a sviluppare...
LEZIONI PRIVATE
TRAINERSIstruttore Combat e Fitness Istruttore Combat Maggiori info Istruttore Combat Istruttore Combat PERSONAL COMBATLa nostra filosofia di Personal Combat si sviluppa intorno a te ed alla tua individualità. Le lezioni private di Personal Combat consistono nello...
STRENGHT & CONDITIONING
TRAINERSOwner Direttore STRENGHT & CONDITIONINGStrenght & Conditioning è una metodologia di allenamento concepita per allenare il fisico in maniera globale. Strenght & Conditioning è un allenamento ibrido che mira sia allo sviluppo della Forza - Strenght in...
Boxe Junior
TRAINERSIstruttore Combat BOXE JUNIORNelle nostre classi di Boxe Junior utilizziamo metodi innovativi e la giusta quantità di divertimento, l’apprendimento dell’arte della Boxe per le ragazze e i ragazzi dai 12 ai 14 anni aiuterà i giovani a sviluppare lo spirito...
BOXE – FOCUS GLOVES
TRAINERSIstruttore Combat e Fitness Istruttore Combat BOXE - FOCUS GLOVESI Focus Gloves, tradotto lettaralmente "guanti di messa a fuoco", sono colpitori di forma rotonda specifici per la Boxe, il loro utilizzo rappresenta un allenamento fondamentale...
PAO TRAINING
TRAINERSIstruttore Combat PAO TRAININGPao Training è un’attività decisamente impegnativa dal punto di vista fisico e ti permette di bruciare calorie in pochissimo tempo e riattivare il metabolismo in modo efficace e divertente. Nella lezione di Pao Training si lavora...
Sparring
TRAINERSMaggiori info Maggiori info Maggiori info SPARRINGL’allenamento è rivolto sia agli agonisti che agli amatori e si svolge ogni 15 giorni. Attrezzatura necessaria: Guantoni minimo 12 once, fasce, paratibie, paradenti, conchiglia e...
Prepugilistica
TRAINERSIstruttore PREPUGILISTICAVuoi essere in forma come un boxeur? Sei pronto a cimentarti negli allenamenti che fanno gli atleti prima di salire sul ring?Con il nostro corso di Prepugilistica ti puoi allenare sia sotto il profilo della preparazione atletica sia...
Pilates
TRAINERSIstruttrice GINNASTICA METODO PILATESIl nostro corso di Ginnastica Pilates è un programma di fitness pensato e concepito per allungare e rinforzare i muscoli, attraverso la tecnica del controllo. Il controllo si pratica attraverso la parte del corpo definita...
Kickboxing junior
TRAINERSIstruttore Combat Istruttore Grappling KICKBOXING JUNIORUtilizzando metodi innovativi e la giusta quantità di divertimento, l’apprendimento dell’arte della Kickboxing aiuterà i giovani a sviluppare lo spirito d’iniziativa e l’autocontrollo. Noi insegniamo ai...
Kickboxing Bag Training
TRAINERSIstruttore Combat Istruttore Combat Istruttore Combat KICKBOXING BAG TRAININGCon il nostro corso Kickboxing Bag Training imparerai ad usare il sacco ed ottenere il massimo dei benefici da questo efficacissimo attrezzo che rappresenta uno degli elementi chiave...
Core Training
TRAINERSOwner Direttore IstruttriceIl Core Trainingè una metodologia di allenamento concepita per allenare il fisico in maniera globale ed è alla base di tutte le discipline sportive. Infatti, costituisce le fondamenta sulle quali costruire i gesti tecnici specifici...
Difesa Personale
TRAINERSMaggiori info DIFESA PERSONALE - KENPOLa Difesa Personale è la capacità di difendersi da un’aggressione e di saper gestire, o ancor meglio evitare, una disputa, anche non necessariamente violenta. Se avrai una bassa autostima avrai sempre una bassa attitudine...
Kenpo – Difesa Personale
TRAINERSMaggiori info KENPO - DIFESA PERSONALEIl Kenpo è un'arte marziale moderna che contempla tecniche di percussione (calci, pugni, gomitate e ginocchiate), di proiezione, di svincolo e leve articolari, che combinate insieme danno vita ad un metodo di autodifesa...
Brazilian Jiu Jiutsu
TRAINERSIstruttore Bjj Brazilian Jiu JitsuIl Brazilian Jiu Jiutsu è un’arte marziale relativamente recente grazie alla quale è possibile difendersi anche da avversari molto più grossi fisicamente. Non si tratta solo di uno sport ma di una vera e propria filosofia di...
Grappling
TRAINERSIstruttore Grappling Istruttore Combat GRAPPLINGGrappling è una parola inglese che indica il lottare corpo a corpo. Il Grappling è uno stile di lotta che si svolge sia in piedi che a terra finalizzato alla “sottomissione” dell'avversario senza l'utilizzo delle...
Boxe
TRAINERSIstruttore Istruttore Combat Istruttore Combat BOXELa Boxe è uno sport, uno stile di autodifesa, una disciplina di combattimento e un’arte.Non puoi dire di essere un lottatore completo se non conosci la Boxe!Non si tratta solo di uno sport da uomini,...
MMA
TRAINERSIstruttore Combat Istruttore Combat MMA Prova anche tu l’esperienza dello sport da combattimento più completo in un contesto sicuro e divertente! Combattimento in piedi Combattimento corpo a corpo Lotta a terra Allenamento atletico ad alta intensità Le più...
Muay Thai
TRAINERSIstruttore Combat Istruttore Combat Istruttore Combat Muay ThaiVieni ad imparare l'arte della leggendaria Muay Thai!!! Se vuoi imparare la vera Muay Thai questo è il corso che fa per te!!! La Muay Thai è una disciplina che allena il corpo e la mente,...
Kickboxing
TRAINERSIstruttore Combat Istruttore Combat Istruttore Combat KICKBOXINGL’apprendimento dell’arte della Kickboxing ti aiuterà a sviluppare lo spirito d’iniziativa e l’autocontrollo ed, inoltre, ad eliminare in modo efficace lo stress e le preoccupazioni della...
Elite Performance Sport
TRAINERSMaggiori info ELITE PERFORMANCE SPORTEPS è un innovativo ed efficace metodo di allenamento che ti consentirà di prepararti al meglio nel tuo sport preferito. Con il metodo Elite Performance Sport, dopo dei test di valutazione iniziale,...