Sparring

calorie bruciate

700 kcal bruciate

Durata corso

Durata: 60 minuti

Livello corso

Livello: Base, Intermedio, Avanzato

TRAINERS

SPARRING

L’allenamento è rivolto sia agli agonisti che agli amatori e si svolge ogni 15 giorni.

Attrezzatura necessaria: Guantoni minimo 12 once, fasce, paratibie, paradenti, conchiglia e caschetto.

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