Brazilian Jiu Jiutsu

TRAINERSIstruttore Combat e Fitness Istruttore Combat Maggiori info Istruttore Combat Istruttore Combat PERSONAL COMBATLa nostra filosofia di Personal Combat si sviluppa intorno a te ed alla tua individualità. Le lezioni private di Personal Combat consistono nello...

TRAINERSOwner Direttore STRENGHT & CONDITIONINGStrenght & Conditioning è una metodologia di allenamento concepita per allenare il fisico in maniera globale. Strenght & Conditioning è un allenamento ibrido che mira sia allo sviluppo della Forza - Strenght in...

TRAINERSIstruttore Combat BOXE JUNIORNelle nostre classi di Boxe Junior utilizziamo metodi innovativi e la giusta quantità di divertimento, l’apprendimento dell’arte della Boxe per le ragazze e i ragazzi dai 12 ai 14 anni aiuterà i giovani a sviluppare lo spirito...

TRAINERSIstruttore Combat e Fitness Istruttore Combat BOXE - FOCUS GLOVESI Focus Gloves, tradotto lettaralmente "guanti di messa a fuoco", sono colpitori di forma rotonda specifici per la Boxe, il loro utilizzo rappresenta un allenamento fondamentale...

TRAINERSIstruttore Combat PAO TRAININGPao Training è un’attività decisamente impegnativa dal punto di vista fisico e ti permette di bruciare calorie in pochissimo tempo e riattivare il metabolismo in modo efficace e divertente. Nella lezione di Pao Training si lavora...

TRAINERSMaggiori info Maggiori info Maggiori info SPARRINGL’allenamento è rivolto sia agli agonisti che agli amatori e si svolge ogni 15 giorni. Attrezzatura necessaria: Guantoni minimo 12 once, fasce, paratibie, paradenti, conchiglia e...

TRAINERSIstruttore PREPUGILISTICAVuoi essere in forma come un boxeur? Sei pronto a cimentarti negli allenamenti che fanno gli atleti prima di salire sul ring?Con il nostro corso di Prepugilistica ti puoi allenare sia sotto il profilo della preparazione atletica sia...

TRAINERSIstruttrice GINNASTICA METODO PILATESIl nostro corso di Ginnastica Pilates è un programma di fitness pensato e concepito per allungare e rinforzare i muscoli, attraverso la tecnica del controllo. Il controllo si pratica attraverso la parte del corpo definita...

TRAINERSIstruttore Combat Istruttore Grappling KICKBOXING JUNIORUtilizzando metodi innovativi e la giusta quantità di divertimento, l’apprendimento dell’arte della Kickboxing aiuterà  i giovani a sviluppare lo spirito d’iniziativa e l’autocontrollo. Noi insegniamo ai...

TRAINERSIstruttore Combat Istruttore Combat Istruttore Combat KICKBOXING BAG TRAININGCon il nostro corso Kickboxing Bag Training imparerai ad usare il sacco ed ottenere il massimo dei benefici da questo efficacissimo attrezzo che rappresenta uno degli elementi chiave...

TRAINERSOwner Direttore IstruttriceIl Core Trainingè una metodologia di allenamento concepita per allenare il fisico in maniera globale ed è alla base di tutte le discipline sportive. Infatti, costituisce le fondamenta sulle quali costruire i gesti tecnici specifici...

TRAINERSMaggiori info DIFESA PERSONALE - KENPOLa Difesa Personale è la capacità di difendersi da un’aggressione e di saper gestire, o ancor meglio evitare, una disputa, anche non necessariamente violenta. Se avrai una bassa autostima avrai sempre una bassa attitudine...

TRAINERSMaggiori info KENPO - DIFESA PERSONALEIl Kenpo è un'arte marziale moderna che contempla tecniche di percussione (calci, pugni, gomitate e ginocchiate), di proiezione, di svincolo e leve articolari, che combinate insieme danno vita ad un metodo di autodifesa...

TRAINERSIstruttore Grappling Istruttore Combat GRAPPLINGGrappling è una parola inglese che indica il lottare corpo a corpo. Il Grappling è uno stile di lotta che si svolge sia in piedi che a terra finalizzato alla “sottomissione” dell'avversario senza l'utilizzo delle...

TRAINERSIstruttore Istruttore Combat Istruttore Combat BOXELa Boxe è uno sport, uno stile di autodifesa, una disciplina di combattimento e un’arte.Non puoi dire di essere un lottatore completo se non conosci la Boxe!Non si tratta solo di uno sport da uomini,...

TRAINERSIstruttore Combat Istruttore Combat MMA Prova anche tu l’esperienza dello sport da combattimento più completo in un contesto sicuro e divertente! Combattimento in piedi Combattimento corpo a corpo Lotta a terra Allenamento atletico ad alta intensità Le più...

TRAINERSIstruttore Combat Istruttore Combat Istruttore Combat Muay ThaiVieni ad imparare l'arte della leggendaria Muay Thai!!! Se vuoi imparare la vera Muay Thai questo è il corso che fa per te!!! La Muay Thai è una disciplina che allena il corpo e la mente,...

TRAINERSIstruttore Combat Istruttore Combat Istruttore Combat KICKBOXINGL’apprendimento dell’arte della Kickboxing ti aiuterà a sviluppare lo spirito d’iniziativa e l’autocontrollo ed, inoltre, ad eliminare in modo efficace lo stress e le preoccupazioni della...

TRAINERSMaggiori info ELITE PERFORMANCE SPORTEPS è un innovativo ed efficace metodo di allenamento che ti consentirà di prepararti al meglio nel tuo sport preferito. Con il metodo Elite Performance Sport, dopo dei test di valutazione iniziale,...

TRAINERSOwner Direttore Istruttore PERSONAL TRAININGLa nostra filosofia di Personal Training si sviluppa intorno a te ed alla tua individualità. Migliorerai la tua forma fisica e le tue prestazioni mediante l’applicazione di protocolli e progetti basati su un...