Kickboxing junior

calorie bruciate

500 kcal bruciate

Durata corso

Durata: 60 minuti

Livello corso

Livello: Base, Intermedio, Avanzato

TRAINERS

KICKBOXING JUNIOR

kick boxing junior fit4fight Milano
Utilizzando metodi innovativi e la giusta quantità di divertimento, l’apprendimento dell’arte della Kickboxing aiuterà  i giovani a sviluppare lo spirito d’iniziativa e l’autocontrollo.
Noi insegniamo ai nostri giovani studenti, in queste importanti fasi pre-adolescenziale e adolescenziali, le competenze di successo e le abilità fisiche che serviranno a prepararli al meglio ad affrontare sia il delicato periodo dell’adolescenza sia l’avvicinarsi della maggiore età. Aiuteremo a modellare il carattere delle ragazze e dei ragazzi per fare in modo che possano sviluppare al meglio una personalità forte e decisa.

Solo un altro sport per ragazze/i? I giovani impareranno la perseveranza, che è la capacità di avere uno spirito forte, necessaria per superare gli ostacoli della vita. Questo spirito vincente aiuterà i giovani nelle sfide quotidiane e gli insegnerà ad affrontare nel modo giusto le avversità che si presentano nella vita.

Il programma del nostro corso di Kickboxing Junior propone una pratica pre-sportiva e sportiva divertente e sicura, che si ponga come:

  • percorso di benessere psico-fisico da assumere quale costume culturale permanente
  • mezzo per lo sviluppo delle capacità motorie, delle funzioni cognitive, e dunque dell’intelligenza motoria
  • opportunità di espressione e socializzazione nonché di confronto
  • momento di partecipazione attenta, motivata ed impegnata nel pieno rispetto delle regole
  • strumento di lotta contro il bullismo

I BENEFICI DELLA KICKBOXING JUNIOR

  • Educa i giovani ad uno stile di vita sano e responsabile
  • Tonifica tutta la muscolatura del corpo e aiuta i giovani a sviluppare un corpo armonico
  • Miglioramento delle funzioni cardiovascolari.
  • Migliora la resistenza e la forza muscolare.
  • Migliora la coordinazione e l’istinto di autodifesa.
  • Riduce lo stress e la tensione accumulata nella vita quotidiana.

A CHI È RIVOLTO

A tutti i giovani che desiderano fare un’esperienza formativa, che porterà molti benefici nella loro crescita. Questo corso è specifico per ragazze/i dai 13 ai 18 anni.

  • Riconoscimento, attraverso il superamento degli esami di fine anno, dei vari gradi della Kickboxing.
  • Opportunità di intraprendere, per chi lo desidera, il percorso agonistico

COME INIZIARE

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